第一篇：运动的作文600字
你是否还在为自己的瘦弱而苦恼，你是否还在为自己的肥胖而苦恼，你是否还在为自己的体弱多病而苦恼。
如果你太胖，可能会得高血压，这个时候就需要运动来解压，一个数据表明，一天做十个俯卧撑，十个仰卧起坐，会促进你自身新陈代谢和发育，让自身的细胞充满活力，肌肉密度变大、增强。
一个身体强壮的人和一个身体瘦弱的人到底有什么区别呢？
一个运动的人身体健壮，没有疾病缠身，另一个不运动的人，却是体弱多病。
运动就像海绵，做运动就好比海绵里的水，越做运动海绵里的水越少，一个身体健壮的人，他生病的机率往往要比一个身体不健壮的人要低的多，每天花十分钟做二十个仰卧起坐、俯卧撑，可能会改变你一生的身体素质，如果你运动了一个月、两个月，却不坚持，一个星期之后，你以前所做的运动效果将化为乌有。
我们应该运动，我们也可以运动，为什么老人们都要在早上起来锻炼，走走步子，打打太极，为什么年轻人们也要走走，就是为了健康运动，和健康的关系息息相关。
若按照比例尺算，十个运动相当一个健康值，美国科学家研究表明，只有运动，人类才能不断地排除死亡衰老的细胞，增强自身的免疫力。
在我们的生活中，许多生物都要每天运动，增强自己的生存能力，有的植物也会运动，有运动才能保证他获取足够的水份，无机盐，养料，人类已经成为世界的霸主，但是我们应该坚持运动，不能让不运动成为我们灭绝的原因。
所以说，让我们坚持运动，让我们爱上运动，让我们自觉运动，都每天运动。
天天运动，天天运动，天天运动，重要的事情说三遍。
第二篇：运动的作文600字
学校要举行运动会了！前些天，老师问大家要报什么项目？同学们七嘴八舌，安静的教室转眼间变得闹哄哄的。最后，我报了200米跑。
我盼来盼去，终于盼到了运动会的那一天。
我早上刚一睁眼，想起今天是运动会，就立刻变得非常激动。我以前所未有的速度，穿衣洗漱、吃饭、换鞋，不一会儿就上车了。
虽然我和妈妈到的还算早的，但运动场里已经人山人海。座位上的人密密麻麻的，数不胜数。入场时过后，运动会就开始了。
我等啊等，终于等到了下午。下午第一个项目就是200米跑！我看见其他对手摩拳擦掌，心里不由“咯噔”一下。
当我站在起跑线上时，心“扑通、扑通”地跳了起来，简直提到了嗓子眼。我目不转睛地看着拿随时都有可能发令的枪，死死地盯着裁判的手……“砰”一声，同学们和我像离弦的箭一样冲了出去。“加油！加油！”我在心里对我自己说。“加油！”前面还有两个人，一个人……还剩100米，90米，80米……突然，在还剩约70米时，我两腿发软，感觉不行了。但是，我心中的一股力量使我继续前进，并加快了速度。在还剩两米时，我超越了第一名，但不知为什么，在这时，我刚刚超越的那个人却被什么东西绊倒了，虽然我得了小组第一，但我也很关注第二名。我走过去问了问——他肌肉拉伤了。可能是因为他鞋带没系的原因，被鞋带绊倒了。他真惨——一是因为受伤，二是因为在他摔倒时到终点就差20厘米！因此，他从第二名降到了第七名！我都为他伤心。
最后，我对我的成绩还是比较满意的，为全年级第四名。此外，我还长了一个教训——一定要把鞋带系好！
第三篇：运动的作文600字
我的爸爸和别人的爸爸不一样，他每天下班不是马上作下班“作业“而是拉着我去打篮球，以应付他一点也不胖的心理。
爸爸的头发短短的，但比胡子还扎人，所以我都叫他“刺猬头。“他的眉毛很淡，但很弯，就像在黎明时还不走的月亮，但这就更把他的眯眯眼照的更加炯炯有神。身体很胖，就像一个大肉球，但我觉得这样很亲切。
爸爸回家的第一句话就是“儿子，跟我去打篮球！”可我总是低声细语地说“不去不去，”而爸爸的大耳朵马上就听见了，严肃地说：“再说一遍！”我心想好汉不吃眼前亏，就只好去了。到了以后，爸爸就像有了水的鱼一样快活，我唉声叹气地说“真是如鱼得水啊！”“快来吧”爸爸的声喊道。“别急嘛，心急吃不了热豆腐”然后看爸爸没注意，向爸爸跑来，高声喊道“我来也！”爸爸看了不紧不慢的冲过来，手一伸，我见怪不怪，往前一扔，我心想爸爸跑的慢，输定了，但我只是自以为得计，没想到爸爸一举手，球就下来了。爸爸觉的我肯定会抢球，果然我拼命地抢，可是抢不到，最后爸爸三步并作两步冲过去就投了，那时我觉得天一下子暗了下来，空气也消失了，最后以我的惨败告终。为了解气，我就怒气冲冲地骂爸爸是“猪八戒”因为爸爸的鼻子本来就很大，害得爸爸哭笑不得。回到家以后，我们满头大汗，妈妈总是开玩笑地说“这么胖还去打篮球，”但爸爸却总是头头是道地说“生命在于运动！”
爸爸的话让我明白了生命的真谛，那就是运动，所以我一定要多运动，因为生命在于运动！
第四篇：运动的作文600字
“加油！加油！”少体校的操场上，加油声、欢呼声一浪高过一浪，原来是我们在举行运动会。
操场上，实心球运动员运足了力气，把球向远处抛去，实心球在空中划出了一道美丽的弧线；身轻如燕的跳高运动员一次又一次地跳过不断升高的竹杆；跑步运动员矫健的身影在操场上随处可见。
我参加的项目是十人转圈跑。接力跑跑完，就要轮到我们上场了。我激动的小心脏呯呯乱跳，这可是我第一次参加运动会。
“五（1）至五（5）班上场。”体育王老师说。我紧张地走到自己的位置上站好，两只手紧握着刘恩泽和宋同尧的手，手心渗出了汗珠。
“开始！”王老师一声令下，我们立刻顺着地上的白线开始跑了起来一圈、两圈……刚开始比较轻松，可越到后面体力消耗就越大，也越吃力。我抬头望了望我对面的陈赟捷，只见她眉头紧锁，嘴巴都抿成了一条缝。此时双脚好似灌了铅一样，迈步的频率也慢了下来。我大口地喘着气，难受地想吐，几乎想放弃了。“加油！坚持到底就是胜利！”朱老师在一旁为我们打气。我一下子觉得得到了力量。”加油！可不能辜负老师对你的期望呀！”我暗暗地对自己说。我咬紧牙关，眼睛紧盯着前一位同学的后脑勺，“还剩30秒！”我拼尽全身的力气，迈开大步不停转圈，大家也都回忆了步子想在最后一刻冲刺一下。“25圈、26圈、27圈！”
随着哨声的吹响，朱老师也报出了我们最终的圈数，我们获得了年级第二名的好成绩！
那一次我真骄傲呀！因为我坚持到了最后，突破了自己的极限，也为班级争了光。
第五篇：运动的作文600字
我运动,我快乐运动是人之根本,不运动就不会健康。而没有一个健康的身体，干别的事就更加无从谈起。所以，我运动，我健康，我快乐!
那是一个寒冷的冬天，学校组织我们到京郊滑雪场滑雪。一路上充满了同学们的欢声笑语，不一会儿我们就到达了目的地。进入一层雪厅后，我被琳琅满目的雪具看花了眼，我领取了一套合适的雪具后就坐电梯上了山顶。到达了山顶，我穿好雪鞋就和同学们一起向雪场走去。一进雪场，一阵风吹来，我感到格外的凉爽。在这么一个好天气下滑雪，真是太高兴了。怀着高兴得心情，我和同学们便走向了集合点。经过教练的指导，我基本知道了动作要领。接着，教练又分了组，我被分到了三组的第五个。
站在队伍中，我又兴奋又紧张，不一会儿就轮到我了。我连忙走了过去，冲着风吹来的方向呼吸了一口空气，顿时紧张全部烟消云散，脑子清醒多了。我回忆了一下动作要领，便出发了。前面几十米都很顺利，突然，我发现不远处有一个小雪坑，我这才明白同学们为什么都失败了。这可真是“上山容易，下山难”呀!这时,在我心中涌现出两种选择:一是冲过去。二是像同学们一样,直接放弃。我选择了前者，我再次控制好重心，冲了过去。令人意外的事情发生了，我竟然冲过了雪坑，到达了终点。顿时，一股激动、快乐的感觉涌上心头。我被欢呼声、雀跃声包围了，没错，我成功了!从小到大，我酷爱多种运动，而且并没有因为学业紧张而放弃任何一样，因为我始终保持一个原则：我运动，我快乐!
第六篇：运动的作文600字
自从学校实行了“阳光体育”运动后，运动让同学们变得朝气蓬勃，生龙活虎，整个校园也变得充满活力，欢声笑语不断。每到活动课时，同学们都迫不及待来到了操场上。啊！操场上可真热闹啊!有跳绳的，彩绳飞舞;有踢毽子的，上下翻飞，让人眼花缭乱；有打篮球的，你争我抢，抢到就乘机投篮;有踢足球的，你追我赶，拼命抢夺——我们也不甘示弱，拿起我们的运动器具七八个厚厚的垫子。我们先是做前滚翻，大家一个接一个，没做过的人一翻竟翻歪到一边去了，令大家捧腹大笑；熟练的人身轻如燕，动作迅速，又让我们羡慕不已，接着练习仰卧起坐，一开始不少同学躺下去爬不起来，在经过老师的指点和反复练习后，同学们已经能够很快地完成一个又一个仰卧起坐了。待大家都掌握了要领之后，老师组织大家进行比赛。同学们一听非常高兴，摩拳擦掌，跃跃欲试，想一决高下。比赛开始了，老师看好时间计时，一个接一个做。别看戴闯明同学个子矮，做起来动作灵活轻松又标准，速度也让人惊讶得合不拢嘴巴，那边朱建宇同学也不甘示弱，飞快地做了起来。他们俩真是旗鼓相当，我们一起为他们鼓掌加油，最后，戴闯明同学获得了第一名。操场上欢声笑语不断，成了一片欢乐的海洋！
通过这些体育活动让我们不仅得到了健康的身体，增强了体质，还让我们享受到快乐。多参与体育活动能增加我们的信心和勇气，克服懦弱的性格，让同学们变得更加朝气蓬勃，充满活力，学习劲头也更大了，使我们的校园生活变得更快乐、更阳光了。
第七篇：运动的作文600字
今年暑假，为了提高我运动方面的能力，妈妈给我报了一门专门进行体育活动的训练课。
起初第一堂课的时候，有一个非常费力的跳上跳下的动作。刚开始练的时候，我还不觉得累。可连续跳了一段时间之后，我感到头晕眼花、呼吸困难，整个人非常不舒服，感觉再跳下去的话就要神志不清，活活跳“死”了，真想停下来不练了。后来，直到休息了好长一段时间，我才缓过神来。教练告诉我说，是因为我的呼吸方法不正确，导致缺氧才会头晕眼花的。那时候，除了不会“呼吸”，肺活量小外，我的协调性也是非常差，简单的开合跳也需要停顿才可以跳完全程；我的韧带也很差，每次压韧带的时候，小腿下面会像针扎了一样疼；我的手臂力量也很弱，连俯卧撑都做不了几个。
现在，我已经坚持训练了一个多季度了，各项指标都在慢慢提升。肺活量可以达到2800毫升，跳绳半分钟能跳80个，仰卧起坐一分钟最多能做50个。手臂力量也提升了许多，俯卧撑可以做25个以上。柔韧性也有明显提高，拉韧带的时候，在脚尖尽力往前伸的情况下，用手也可以轻松地摸到脚尖。要是做训练协调性的运动时，我基本上都可以非常轻松，并且不间断地完成了。做这些训练的时候，总是出许多的汗，但是每一次出汗都出得非常痛快。
每当我遇到困难的时候，就常常会想起我运动训练这件事情。从刚运动时非常累到现在运动起来很轻松，我经历了很多困难，但我都咬牙坚持下来了。我想，坚持就是胜利，所有事情只要认真地坚持下去，肯定会有成功的那一刻。
第八篇：运动的作文600字
俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”可见运动对我们来说十分重要。爸爸也常说：“要活就要动。”因此我们全家人都养成了常运动及爱运动的好习惯。
自行车是我休闲时的最佳伙伴。每逢假日，爸爸妈妈会带着我和弟弟骑着“铁马”去公园兜风。骑着“铁马”跑，风在耳边轻轻吹、闻到花草的香味，还能欣赏沿途美丽的风景，顿时把烦恼抛到九霄云外。藉着骑自行车运动让我放松了平时上课的紧绷心情，同时也能免费减肥健身，真是一项既环保又省钱的运动。
打篮球是我喜爱的一项运动。我常常和爸爸、弟弟相约一起到球场打球。三个人争着一颗圆滚滚的篮球，大家使劲的运球及传球，眼看就在紧要关头，我使出我的绝招，双脚一蹬、顺手将篮球用力一丢，篮球应声投进篮框得到3分的佳绩，立刻赢得所有人的掌声及弟弟崇拜的眼神，令我得意洋洋，篮球比赛真是既刺激又好玩。打完篮球，不但活动了筋骨，全身汗流浃背，也促进身体的新陈代谢，令我全身畅快。
我最爱的运动就是游泳。我习惯到游泳池清凉一“夏”，享受在水中沁凉的感觉。做完暖身操后，我飞也似的扑向水池里，身前身后立刻溅起了雪白的水花飞舞，波浪起伏。在水中的我彷佛是一条勇猛的蛟龙，来回游数十趟也不觉得疲倦，那清澈的水，就像卸妆油一样把我全身的闷热洗净了。游完泳后，自己彷佛脱胎换骨般，不但精力旺盛、活力充沛，心情也开朗起来，所以游泳不但可以消除疲劳，还是我的活力来源。
妈妈常鼓励我要多运动，不要变成只会读书的“书呆子”。新闻报导也说：“运动可以保持青春、延年益寿”。我发现运动可以使肺活量变大、使身体更加强壮、提高免疫力……这些优点都让运动成为我生活中最重要的一部分，因此，我爱运动。
第九篇：运动的作文600字
“儿子，去跑步!”“不!我不去，我先做完了作业再去跑步，这难道不可以吗?”
从星期一到星期五妈妈就为了这与我争论不休，我也为了这常常强词夺理地与妈妈争辩。过去我都是一会儿就把所有的作业做完了，但是自从买了跑步机后，我做作业就比往常要写的慢一些了。那是因为我逃避跑步，每天都要做到十点多钟，我想，如果我做完作业已到深夜的话，那我就可以不跑步了。前几次还骗过去了，但后来我的计谋终于被妈妈识破发现了。
有一天，我还想用这招骗过去，仍旧和往常一样写到了深夜。
“哎，今天的作业真多，不过我还是写完了。”我故意大声说给妈妈听，边说，我就边向卫生间跑去。
“回来，你没跑步，还想洗洗就睡。”妈妈好像已经识破了我的计谋，用一副严肃的面孔对我说。
我见情况不妙，便立马想了一个招：“好，我去跑步，但是我作业好像还没有写完呢，我去写作业了!”我认为只要在多拖一点时间就可以了。
“你不要认为我不知道，你其实这几天作业都不多，只是为了不跑步而已。”妈妈一说完，像早有准被似的拍了两下手，就有一个人把我推上了跑步机，“嚓、嚓、嚓……”跑步机起动了，我也不得不跟着跑起来。我一回头，原来那个人是我爸爸，我原来还想在父母看电视时逃去洗澡，等生米煮成熟饭了，我想跑步也不行了;但没想到爸爸竟然来看着我。哎!谁叫我长得这么胖。
我身不由己地跑完后，累得我像是一只狼狈的小狗躺在地上。
“儿子，你要跑这么远，也不可以全怪我，谁叫你长这么胖!还不长高，让你跑步，一是为了让你减肥，二是为了让你长高……”
妈妈说了一大堆话，我也终于开窍了。自此以后，由跑步机引发的矛盾便解开了，我也不再逃避跑步了。
第十篇：运动的作文600字
我们期待已久、一年一度的运动会在今天展开了，这也是我在双龙小学最后一次的运动会，让人感觉既期待又有点儿不舍，期待的是运动会终于来临了，不舍的是这次运动会的到来，也代表着再过不久我们就要毕业了，对老师、同学有万分的不舍。当然也希望今天我们能有好表现！让我在小学生活添上一份难忘的回忆。
听完了校长及家长会长致词后，比赛正式开始了，我们三四五六年级的同学一起跳健康操，整体看起来整齐化一，每个人都显得活力充沛。六年级的竞赛共有四项，首先是袋鼠跳，同学们穿上麻布袋后就奋力向前跳，有如小袋鼠一般，可爱极了！休息一会儿后，便是一百米赛跑，由于学校没有圆形跑道，所以只能直线来回跑，感觉不是很有趣，而我也只拿第四名。接下来便是午餐时间，天气很热，所以大家都没什么胃口，稍微吃了一点东西后，我和几位同学就一起去逛跳蚤市场，我买了一碗冰，在炎热的夏日吃冰，真是人生一大享受呀！下午则是五六年级的拔河比赛，我们班同学都尽全力往后拉，最后我们拿第二名，真开心呀！再来是五六年级的障碍接力赛，鸣枪一响：“碰！”第一棒同学拼命跑，经过大家一番努力，我们拿了第三名。最后这场运动会圆满落幕了！
这场运动会中，令我印象最深刻的是拔河比赛，每次拔河我们班的成绩都不是非常理想，但这次出乎大家意料之外，我们荣获第二名，大家都好开心，当然，这也是经过大家努力才的来的，可见只要大家团结一心，就会成功！
在运动场上难免会有输赢，而不管是输还是赢，都应该要有运动家的精神，并且要胜不骄、败不馁。这次运动会唯一美中不足的是我们并没有拿到很好的成绩，但至少每位同学都有尽全力为班上争去荣誉，大家团结合作才是最重要的。
第十一篇：运动的作文600字
今天，一年一度的运动会开始了，同学们不停地鼓掌，好像大地都被震得颤动起来。
现在，三年级的跑步比赛开始了，首先是100米赛跑，里面竟然有一个小女生，这不是要让这个班输掉吗？只听裁判一声哨响，那个小女生飞奔而去，好像一只猛虎在追逐自己的猎物一样快，后面的男生都被甩得远远的，她最后赢得了比赛，她在讲台上说：“不要小瞧女生，女生是最强的。”一片掌声再次响起。
接下来是四年级的跳高比赛，里面全是力大无比的哥哥，其中有一个弱小不堪的哥哥，大家讨论以后，肯定的说：“不可能的。”前面几个人都跳完了，只剩他了，他先一个箭步，再使用全身的力气用力一跃，凭他弱小的身姿，他很快就跳过去了，最后评分了，他成功以3。9米的成绩，获得了胜利，他拿起金牌说道：“我赢了。”
五年级的跳绳比赛开始了，里面全是瘦瘦弱弱的大哥哥、大姐姐，可是里面却有一个身材高大的哥哥，比赛开始后，其他人都跳得无比用力，而他也跳得很快，因为他很壮，很有力量，其他人是瘦小，可是没有力气，他有力气且灵活，一下子可以跳好几个，没人比他再快了，最后，他取得了一个他都觉得不可思议的金牌。
六年级的跳远比赛开始了，这是追后一个也是最精彩的一个项目，个个看上去都又很有胜算，大家的掌声很猛烈，犹如千万头战马齐头并进，让人难忘。大家都很努力，最后，一个小女孩站出来，县一个箭步，再用力一跃，犹如猛虎扑食一样，厉害，最后，她取得了令人难忘的成绩。
这次运动会结束了，也画上了一个完美的句号。
第十二篇：运动的作文600字
“加油，503班！”“503班必胜！”听到这气势磅礴的呐喊助威声，听到这震耳欲聋的掌声，你应该不难猜到，对！我们在举行校运动会！
首先举行了开幕式，“赛出风格，赛出精彩，赛出成绩”是林芳校长对我们的希冀，“遵守裁判、纠察对我们的制度”是学生运动员代表项淑萍姐姐对我们的要求，郑校长郑重宣布“西溪实验学校的三十八届运动会开始”后，首先迎接我们的就是广播操比赛。
我们503班穿着统一的班服，清爽的亮蓝，简约的白，搭配起来很是耀眼。入场时，我们谁都不敢动一下，大气也不敢喘一声，整个会场沉浸在紧张的氛围中，还没开始，豆大的汗珠便顺流而下，平时做得那么身轻如燕，到了场上却四肢僵硬，每一次弯腰，每一次下蹲，都做到了极限标准，看着前面同学的背影，看看自己有没有做整齐。终于，时间像蜗牛，缓缓爬过，过了一会儿，宣布了广播操比赛名次，“第一名503班，第二名……”耶！真是功夫不负有心人，我们班得了第一！
璀璨的胜利总来自背后默默付出的汗水，比赛前，我们班几乎每个下午都要练大约两个多小时，我们一节一节地做，一节一节地纠正，蹲马步，有时就蹲一分钟左右，“把手臂抬高来，抬直来！手臂贴牢耳朵！”小朱老师一个动作一个动作认真地纠正我们，有时我们已经累得汗流浃背，渴得喉咙冒烟饿得头昏眼花，也依然要一丝不苟地练，这一切都是值得的！
通过这此运动会，我明白了一个道理：一份耕耘，才会有一份收获。有辛苦的付出，就一定会收获到甜美的果实。在运动会前，是运动员们在操场上艰苦的训练，是他们每天流下的每一滴汗水，才会使我们班取得这么好的成绩。我不由想到：其实我们的学习又何尝不是如此？只有付出，才会有回报！
第十三篇：运动的作文600字
盼望着，盼望着，我们终于迎来了春季运动会。我们向往着明媚的天空，我们向往着运动员们矫健的身姿，只可惜天公不作美呀，在这美好的日子里，却降下了恼人的雨。
暴雨至“啪！啪！”听，这是我们方阵整齐的脚步声，明媚的阳光照射在我们洋溢着幸福的脸上，我们向着蔚蓝的天空大声呼喊着我们的口号，但当我抬起头的瞬间却看到这块绝美的“蓝宝石”上，出现一点瑕疵，那是一片乌云。
这片乌云历经千辛万苦，终于在正午时分飘到了我们的头顶，紧接着狂风怒号，斗大的冰粒伴随着瓢泼大雨，便砸在我们的身上，没有一丝丝防备的我们被浇了个透心凉。
观众乱豆大的雨珠，时而跳在我们的脸上，时而落进我们的口中，时而落在我们的书上……观众席上的同学顿时乱成一片，一个个抱着凳子，仓皇躲避着大雨。最终，校长一声令下，我们飞奔回了教室。逃回了教室，放学时间到了，我又因为没有伞，只好留在教室里，看着一群群离开的同学，却无法回家。
健儿勇在我张皇失措，忙着避雨的时候，一转头看到了跑道上正在进行百米赛跑的同学。他们好像一点都没有受到恶劣天气的影响，尽管这样大的雨，瞬间就淋湿了他们的衣服和头发，可他们却没有一个人有停下来的打算，而是都奋力向终点奔去。
大雨来得快，去得也快，没过多久，风停雨住，乌云褪去，太阳又散发出温暖的光芒，刚才的慌乱也罢，坚持也罢，让人恍惚觉得像一场梦。其实在生活中也有无数这样的雨，它就是挫折。如果在它来临时，我们只知道一味地躲避，一挫不起，那就会失去比赛的资格，最后一事无成。而如果能够逆风前行，在风雨中越挫越勇，最终就会走向成功。
第十四篇：运动的作文600字
今年国庆长假，愉快而充实。
如果国际象棋让我感受到思考的魅力，那篮球、足球、排球等运动让我感受到运动的魅力。它们的共同点是集体活动，讲究团结、合作、信任，它们的规则各不相同，但是都有规律：都是争抢一个球、场地都有一个范围，有攻有守、全力以赴、其乐无穷。
篮球有很多花招，比如说：持球过人、胯下运球、背后传球，甚至还有扣篮呢！篮球的得分很高，但是很多比赛都是临近结束的时候才分出胜负。那种投进关键球的时刻太让人激动人心了。
足球的乐趣在于比较激烈，它虽然不怎么进球，脚上需要有更熟练的球感，你可以用脚的每一个部位踢球，可以用脚尖铲球、可以用膝盖顶球、也可以用头弹球，但不能手球、也不能拿脚内侧或脚底夹着球，这样是犯规的，是会被罚点球。想一想，当一个人在点球时，他对手队的队员们估计是唉声叹气、默默无语；心里估计在想：唉！这场比赛没戏喽！但如果对手没进球，他们是多么地减轻压力。不过一切都是如果，运动员的承受能力比较强，他们的压力自然而然就比较小。再加上足球场地又大，就更难进球了。
排球的不同之处是，双方隔网相对，没有骨肉摩擦，一般不要犯太大的错误，就可以攻无不克、战无不胜。
每当我学习一个新动作时，我会感觉非常艰难。但是当我练习几遍后，我就不会感觉那么难了，这就叫一份付出、一份收获，付出的人就一定得到收获。
运动有很多好处，能让一个骨瘦如柴的人，变得健壮；能让一个体重超重的人，得到减轻；能让一个思虑过多的人，得到放松。
第十五篇：运动的作文600字
今天是一年一度的学校秋季运动会。天气晴朗，阳光明媚。我心里很高兴，很早就来学校了。
运动会开幕式上，我们班广场高喊“团结奋斗、勇于开拓、共同努力、超越自我”的响亮口号，整齐地走过主席台。游行结束后，刘主席发表了热情洋溢的讲话，举行了隆重的升旗仪式，奥运会正式开始。游戏开始了。上午，举行了初赛。在沙坑的另一边，有跳远比赛。操场上有一场铅球比赛。长赛和短赛在塑胶跑道上举行。操场上，所有的运动员都充满活力，努力工作，努力创造新纪录，为班级赢得荣誉。学生们的喊声、欢呼声和笑声回荡在操场上。我们班在女子1500米和男子800米预赛中获得第一名，令人鼓舞。
下午，总决赛开始了。这是最紧张最激动人心的时刻。在我们班的男子4x200米接力赛中，小文佐、杨京凯、周文轩和迟金泽参加了比赛。第一个，迟金泽，跑得特别快，刚开始不久就把他们扔得远远的，为第二个赢得了时间。第二棒时，小文顺利接过左棒，保持领先位置。但是，第三棒有问题。由于某种原因，周文轩跑不快，被别人追上了。我们心里都很着急，手里捏着汗，拼命喊着：“加油！周文宣干杯！”第四棒，杨靖凯鼓足力气，箭一般飞了出去，终于拿下第一名。
在女子4x200米接力赛中，我们班的秦、以极大的优势夺冠。
运动会结束了。闭幕式上，我们班获得四级系第一名，受到表扬。学生们笑着，跳着，非常兴奋。老师鼓励我们：“不要自大，继续努力，在接下来的春运会上再创佳绩！”
第十六篇：运动的作文600字
最近我就一直在适当运动。并且我的运动相当随意，有些时候会运动的多一点， 有些时候运动量又会少很多。每天做的运动也都是不一样的。
就比如说今天我晨跑十五分钟，明天我跳绳五分钟，后天我仰卧起坐四十个等等，都有可能。运动量也都不一样，看见我晨跑的大妈很奇怪的问我，你晨跑怎么有些时候跑有些时候不跑呀，你这是要减肥啊，那也别三天打鱼两天晒网啊。我笑了笑，简单的说了一下，阿姨，我有些时候在做别的运动呢， 我也没有减肥。看着那阿姨一脸不相信的样子，我笑了笑，就继续开始自己的运动了。
是的很多时候吧，我就觉得其实根本没有必要在乎别人的看法啊。你自己知道自己运动了就好。你也清楚的知道你自己到底要干嘛，你做这件事情的目的到时什么，那其实我觉得就可以了，完全很ok了。每天适当运动，其实根本就不是为了减肥，也没有必要为了减肥，适当做一点我就觉得ok了。每天没有什么目的的去运动，适当活动一下，我觉得这样的感觉很舒服。虽然运动坚持下来也会有些累，可是每天都很舒服啊。适当的运动，可以让自己的身体保持健康的状态，不属于亚健康，又不会过度的疲劳。我真是喜欢适当运动的感觉，每天迎着朝阳晨跑的模样，时不时仰卧起坐，坚持到底的模样，时不时跳绳咬牙切齿也要坚持的样子。这些样子我都很喜欢。
反正适当运动我就觉得ok。怎么运动，运动量多少我觉得全看你个人就可以了，你也别管别人是怎么想你的，自己心里清楚明白那我觉得就很好了。
第十七篇：运动的作文600字
我的表姐特别喜欢运动，家里全是她比赛得来的奖状，她每天早上、中午、晚上一有空就要绕着小区跑，除了运动没有什么能吸引她了。
有一次，早上表姐早早起床，叫我起床，吵着要去跑步，我只能无精打采地和她下楼。
“开始！”只听表姐一喊，自己就飞快地跑了起来，我漫不经心地跟了上去，没想到表姐那么一点儿时间就跑完了一圈，她脸上笑着，我说：“表姐，我们去家里喝点水吧，我好渴。”表姐摇着头说：“那你自己去吧，我再跑几圈。”说完把钥匙递给了我。我喝完水，下楼，看见已经汗流浃背还坚持跑步的表姐。我又站回“跑道”，心不在焉地跑了起来，跑着跑着，表姐停了下来，在公园里的运动器材边大声说：“表妹，快来啊！”我马上跑了过去，一边喘气一边小声说：“干嘛啊，表姐？”表姐说：“接下来我们做一下运动，不能偷懒哦！”我点了点头，躺在运动器材上，做仰卧起坐，一连做了三十几个，表姐拍了拍手说：“我了，我了。”我下来，让表姐做，“哇！”表姐居然一连做了六十多个，我边拍手边说：“表姐原来你那么厉害啊。”表姐微笑着说：“因为我坚持呀！”我终于明白了，表姐一直坚持锻炼，才有那么好的成绩。
第二天早上，我发誓要和表姐一起努力，我们跑了10圈，已经汗流浃背了，不过我一定要加油，像表姐一样取得良好的成绩，表姐看出了我的心思，也说道：“加油，一定能行。”就这样我一天天练了下去，我练成了像表姐一样的运动健将，我感谢表姐给我的鼓励。
我表姐很厉害吧，她是我最敬佩的人。
第十八篇：运动的作文600字
运动是人精神和活力的根本，是健康必不可少的。比如每天多跑跑步，多打打篮球，多跳跳绳……这些都对我们的身体非常有益，总运动能让我们的每一天都活得精彩，活得更快乐。
不好意思，其实我最讨厌的就是运动。懒惰的我缺乏做事情持之以恒的精神，再加上肥肥的我非常不喜欢运动之后的汗流浃背，感觉实在不爽了。
记得那是暑假中的一天，我正在写作业，忽见爸爸提着不小的包进来，我问：“这包里是什么呀？”爸爸回答说：“是羽毛球和羽毛球拍，我花了不少钱呢，我们来比一比呀！大懒虫？”我不服气地说：“比就比，谁怕谁啊！”
嘴巴厉害的我心里可后悔死了：哎呀，早知道就不答应了，我又没练过羽毛球，牛逼吹上天了，可是我又答应了，怎么能言而无信呢？我的心绷得紧紧的，双腿还瑟瑟发抖着，爸爸却精神抖擞。爸爸先发球，羽毛球飞过来，我可是手忙脚乱地乱打一气，怎么可能打回去，我还不服气，拿起羽毛球，往天空一掷，发力太大，把羽毛球打飞了，找了好久呢。轮到爸爸发球了，一个扣球飞过来，我凝成斗鸡眼儿，总算打了回去，爸爸又打回来，我还在这种不足为矣的小事上洋洋得意，一个旋转球过来，我看得眼花缭乱。爸爸欺人太甚，竟然对一个新手打这样的球，结果可想而知，惨不忍睹啊！轮到我发球了，爸爸眉开眼笑地说：“哈哈，你打的是什么球啊，根本毫无难度，我可以算是独孤求败了。”还没等他说完，我一鼓作气，使出吃奶的力气，看着位置，直接把爸爸“爆头”，看着爸爸躲闪不及狼狈不堪的样子，我立刻哈哈大笑。
这次的羽毛球比赛，虽然爸爸胜利了，但让我懂得了深刻的道理在困难中才能磨练出意志，是快捷最有益的方法，也是最快乐的。
第十九篇：运动的作文600字
参加运动会对我来说一直是可望而不可及的事。因我长期挑食，骨瘦如柴，所以每年我都只有拉拉队员的份。今年暑假，我立志下学期一定要成为真正的运动员，于是我央求爸爸每天陪我去公园跑步。
功夫不负有心人，这学期我主动报名参加800米长跑，结果真被选上了。当时我兴奋地冲到妈妈的办公室，把这个好消息第一时间告诉了妈妈，妈妈给了很多鼓励。运动会前一天，爸爸顽皮地说：“记住，只能第一，没有第二！”唉，爸爸又犯了“命令瘾”了。
盼望已久的运动会如期举行了，热闹而隆重的开幕式结束后。该我们这些跃跃欲试的运动员上场了。田径场上，小运动员们磨拳擦掌，只见一垒球运动员的垒球如子弹般射出老远；一跳高运动员如飞人般腾空而起跃过了横竿；一跳远运动员如离弦的箭冲进沙坑……
当站在800米的起跑线上，我又激动又紧张。当发令枪“呯”的一声巨响，我飞速地向前跑去。前两圈我始终保持最快的速度，到了第三圈我已气喘吁吁，感觉体力不支，双腿就像灌了铅似的迈不动脚步，好想坐下来休息一下。这时，我的身旁响起拉拉队员的助威声：“亚倪加油，亚倪加油！你是最棒的！”我感觉有股力量在推动着我的脚步。我暗暗告诉自己，一定不能输，一定要坚持到最后。于是我摆动起手臂，调整好好呼吸，加大了步伐。渐渐地，我赶超了一个、两个、三个，终点已经向我招手了，我奋起直追，终于第三个冲过终点。
虽然我没有得第一名，但我已经战胜了自己。这天，我感觉天仿佛格外的蓝，阳光仿佛格外灿烂。
第二十篇：运动的作文600字
这星期学校举行了第八届运动会。运动会的第一天，同学们都兴奋如树上的猴子上窜下跳的。当入场铃声响起时，我们比平时更快速的排好队，大家紧张又激动地准备入场，那架势仿佛2008年奥运会再次重演。首先入场的是学校的彩旗队和鲜花队，然后各个班级喊着嘹亮的口号，踏着整齐的步伐出现在各自的领地上。等到各班级就位后，金校长和其他领导开始演讲，虽然我们看起来都好象很安静的在听，但是身心已经在一久的比赛场上了。
随着金校长的一声宣布“我校第八届运动会现在开始”时。礼炮响起，这时看着蔚蓝色的天空之上，菊花似的礼花绽放着，作为观众兼拉拉队的我心情也久久不能平静。很快校园的一角，百米冲刺开始了，那些运动员好似离弦的箭一样，我还没回过神来，他们已冲向终点，啊真快！我真想大声对他们说，跑吧，跑吧！这片天地永远属于你们这些健儿们的。再看另外的场地上，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。那些跳高的跳远的运动员每个都摩拳擦掌，一丝一豪都不示弱，他们的一起一跳看得我心都奔到了嗓子口。看着每个选手们为了得到更好的成绩，个个拼尽全力，即使一次失败了也豪不放弃，所以我作为观众拉拉队唯一能做的就是不断的为他们鼓掌。
呵呵！还有那些大力神铅球运动员们随着旁边的助威声越投越远，他们的手中的球仿佛变成了一个个充满希望的魔力球，不断在追逐自已的楚想。比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。所有选手在运动会上赛出了自已的成绩，赛出了自已的风格，也发扬了友谊第一，比赛第二的精神。他们在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好与辉煌
第二十一篇：运动的作文600字
在这丹桂飘香的金秋季节，迎来了我校一年一度的秋季运动会。很荣幸，我将代表我们班参加本次运动会。这是我第一次参加运动会，心里激动得难以形容。
运动会正式开始了，我的心情十分紧张，怀里就像抱了只小兔子，怦怦地跳个不停。当广播里报到3308号运动员去参加立定跳远，我怀着惊奇而又紧张的心情来到了比赛地点。
比赛开始了，我的心情逐渐平静了下来。轮到我跳了，我居然很轻松地跳了出去，接着，我又跳了两次，成绩都不错，还以最高成绩1米5获得了小组第二名。这下，我的心情可舒畅了许多。可没过一会儿，广播里又在呼唤着：“3308号，请赶快到广播室门前检录。”又要去参加女子200米预赛，我的脸上刚刚露出的笑容又收敛了起来。
我来到起跑线，做好了准备活动。一声枪响，我赶紧往前冲。一路上，我把吃奶的力气都使了出来。功夫不负有心人，我一直都领先。可惜的是，当我冲刺时放慢了速度，被别人赶了上来，只是和她并列第一。但我并不灰心，因为这时的我信心十足，我一定要将下午的决赛冠军拿到手。
我等呀等，似乎经历了漫长的等待，终于盼到了决赛的那一刻，我既激动又紧张。
“叭”，枪响了，我飞快地向前冲去，“加油，加油！”我的心里不断地给自己鼓劲。我超过了一个人，“加油！只要再努把力，就一定行！”我又超过了一个。“最后一点了，快！”我终于获得了第一名，实现了我的梦想。听计时代老师说，我的成绩是38秒。
明天，我要和我的伙伴们一起跑4×200米接力赛，我希望我们能跑出骄人的成绩。
第二十二篇：运动的作文600字
“跑出你们的精彩，绽放你们的光华……”暮春送来的不仅是百花齐放，还有运动会开幕的喜讯。
我在一、二年级自觉臂力不小，靠力大蝉联两届学校运动会垒球冠军。三年级时，项目改为了实心球，我输得极惨。时隔两年，我重回赛场，为了证实自己，也为清除心理阴影。
有了上次的教训，我通过观察身边的“敌手”，并靠着一定的臂力和技巧进入了决赛。天呐！我看着即将与自己一决高下的对手们，一个个高大强壮，臂力非凡。紧张之余，我迅速告诉自己，只能巧取，硬的来不得呀！我右手托球在肩窝上，左手五指并拢直指前方，心中不免打起了鼓：大家都这样推，拼臂力我不行，怎么办呢？想起练网球时，教练总是告诉自己要用身体的扭转来接球，今日紧要关头，就试试吧。
我把身体向右转动，右腿拉开后弓步，把重心放在右腿膝盖上，力量集中在腰部和手臂弯处。拉好架势，我紧张地一闭眼，运足力气，右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬间，我的腰猛地转了过来，重心转到了前腿上，借着身体转动的速度和力量，小臂使劲往前伸，向前推。刹那间，球飞了出去，不高又不低，稳定而快速。而我因重心不稳，一个踉跄向前跌了一步，差点越过投掷线。球飞出一道美妙的弧线，朝8米直奔而去。它是胜利的使者，它是超越自我的标杆。
最终，我以巧致胜，夺得铜牌。此后，捷报一条条传到我们的耳边：刘育铭800米、200米第一，刘津灏50米第一，陈赟婕跳远第一，唐子尧跳高第一……大家为班级荣誉奋力拼搏，勇于尝试；以巧致胜，超越自我，夺得了许多荣誉。
这一次，我的格言是以巧致胜，超越自我。我运动，我快乐！耶！
第二十三篇：运动的作文600字
“加油!加油!”在我九个月大，爸爸妈妈就带我去参加宝宝爬行比赛，你知道吗！我还得了第一名喔！小时候的我，像一只小猴子，常常在楼梯上爬来爬去，也不怕摔倒，运动神经是无人能比呢！每当天气晴朗时，我就会和朋友在社区公园里到处跑呀跳呀，滑着轮滑到处冲呀撞呀，真是好玩极了！
上了小学，我每天都会和同学一起在走廊玩扯铃、跳绳、飞盘，每一项运动我都好喜欢；在一年级的时候，我加入了课后乒乓球班，教练有耐心的教导我们挥拍、持拍、走位，让我大开眼界，没想到打乒乓球这么有趣，小小的一颗球，在桌子上跳来跳去，就可以让我跑得气喘吁吁，真是不简单；但是我最喜欢的运动是——跳舞，每天放学，我都会留在舞蹈班上课，老师教我们许多动作：有劈腿、侧翻、前软翻……等等，有些动作对我来说很轻松，有些却让我很难受，不过我还是尽力的完成，如果我有一天没有去跳舞，就会觉得浑身不对劲呢！
自从我上了跳舞课之后，我的生活变得很充实、丰富，因为让我找到和我一样喜欢跳舞的好伙伴；当我为功课而烦恼时，只要音乐一放下去，我就会跟着旋律摆动身体，一下子就把我的烦恼抛到九霄云外去了呢！也是因为开始学习跳舞，我的身体变得很敏捷、快速，更不容易生病。每当寒流来袭，我们跳舞班的每一个人都还是穿着薄薄的衣服上课，因为只要一运动，全身就好像有一团火球一样，热呼呼的真舒服。每天做跳舞这项运动，也让我交到许多新朋友，人缘也跟着好起来，我不会害怕在大家面前表演，对自己也更有自信心了，所以运动的好处真是多呀！
第二十四篇：运动的作文600字
一个激动人心的一天，可以在全校人面前展示自己的一天，终于来到了!
今天，是六年级运动赛。
进了操场，我看见操场外被围的水泄不通。在人群中，有我以前的同学，有我现在的同学。忽然，一阵叫喊声把的思绪给打乱了。“请六年级运动员，进入操场内，比赛马上开始，比赛马上开始。”我和同学们进入了操场，当我们来到跳高的地方时，比赛已正式开始了。
先是男生跳，后面才是我们女生。我班男生没有人进入前三名，张老师把希望寄托给我们女生，让我们加油。“跳过去!”“跳过去!”同学们呼喊着、鼓励着，都在争取跳过达标的高度。
虽然我以前跳过，但是我心里还是有点紧张。这时一位高个子的同学跳，我想：她比我高多了，当然不成问题。但完全出乎我的意料，只听见“扑通”一声，这个高个子同学摔倒在垫子上，竹竿也掉下来了。我暗暗地为自己鼓劲：相信自己，跳过去!加油!
在同学们的加油声中，我一次又一次的跨越成功，不免有些得意起来了!到最后，还剩我和别的班的一个高个子同学。我想她太高了，可能会跳得过去，但我坚信：相信自己!勇敢向前冲吧!“扑通!”一声，把我从我的世界中拉了出来，原来第一次，她失败了。到我了，由于那竹竿升到了我的脖子那儿了，我跳了过去，手却碰到了竹竿，失败了，同学们发出长长地叹息声“啊?太可惜了。”
最后，我屈居亚军。我想，经过这次比赛，我终于知道了：“相位自己，一定会成功;也知道了‘人外有人，天外有天’”的道理。
第二十五篇：运动的作文600字
“生命在于运动。”在阳光明媚的今天，我们学校举行了建校以来的第一届运动会。
早晨，当运动会的开幕式开始时，我看到了许许多多的同学们的脸上洋溢着了开心的笑容，我看到他们的脸上充满着朝气蓬勃的志气，并带有着十足的自信。我相信，这次运动会一定会举行的很成功和很热烈。
开幕式结束以后，运动会正式开始了。我来到了跑道上，看到了运动员脸上神情紧绷着，正以迅雷不及掩耳之势跑向终点。我看着他们跑步的身影，心里很高兴，同时我也知道他们为了在跑道上拼搏，为了这一刻，付出了许许多多的努力，我相信，每个同学的努力都会在这一刻转化成强大的力量，直向终点冲去。
在球场上，我看见两个球队正在球场上奋力的打球，看着他们打球的身影，我很为他们感到高兴，同时，我也知道他们之所以能在这里比赛，是付出了巨大的努力，挥洒了许许多多的汗水。我相信他们一定能在球场上把自己的本领展现得淋漓尽致，并取得最终的胜利。
在乒乓球台旁，我看见运动员们正挥舞着手中的乒乓球拍在和对手较量着，看着他们的身影，我很为他们感到高兴，同时我也感慨万千：“为了这一刻，他们付出了许多啊!”我相信他们的努力绝对不会辜负他们的，他们一定都能取得优秀的成绩。
晚上，运动会的闭幕式结束了。看着运动员们手中捧着奖牌、奖状，我很为他们高兴。因为这是他们应当获得的荣誉，因为他们比赛前努力训练自己，才有今天辉煌的成绩。
我们也应该学习运动员们的这种精神，不放弃，不抱怨，努力向着前方冲去!
第二十六篇：运动的作文600字
春暖花开，万物复苏。今天对于我来说是一个开心、快乐的日子，因为杭州网举办了一个亲子活动——寻竹“宝宝”畅玩户外音乐嘉年华。我和妈妈来到了云栖竹径，参加这次的活动。
9点左右，我们15对小记者家庭来到了检票口。领取了一面小旗子，一张闯关积分卡，一本护林小使者证书。
我们进入云栖竹径，第一个该完成的任务是在山上找一棵竹宝宝，并把小旗子插在竹宝宝旁边，在小旗子上写出自己的名字。上山必须找到入口才行，于是我们进了山，山上只有几条小路，到处都是一棵棵参天大竹，仿佛在抢太阳照射下来的光芒，一眼望去，郁郁葱葱，好像上万个小精灵在微风的吹拂下，欢迎我们的到来。我们艰难地爬着寻找竹宝宝，这简直是在爬山，锻炼我们的身体。胆小的我只好一步一步站稳再走，就在进山不久，我便发现了一个竹宝宝，我的欢呼声引起了胡老师的注意，胡老师连忙给我的竹宝宝拍了照，拍好了，她便说：“这里不安全，因为有些小朋友觉得很好奇，所以旗子会被拿掉的。”于是，我和妈妈继续寻找，根据妈妈的经验，对我说：“竹笋是一群一群长的，你只要找到一个，就能在它周围发现很多。”
不一会儿，我们连续不断的找到了好几棵竹宝宝，还选了其中一棵最大的，把小旗子插在了旁边，让胡老师再次为我拍照。看着眼前的竹宝宝，我想：它一定会和我一样茁壮成长。
10点钟，音乐会开始了，有的表演弹钢琴;有的表演弹古筝;有的表演拉丁舞;还有的一边唱歌，一边跳舞。最后，我们杭州网小记者还在台上拍了集体照留念。接着，我们就去玩闯关游戏了，我最后所得的分数是75分，得到的奖品是一个很精致的文具盒。
啊，想不到竹林竟然可以带给我们这么多快乐。
第二十七篇：运动的作文600字
上周五，学校举行了一场盛大的运动会。当老师告诉我们这个消息后，同学们各个摩拳擦掌，积极为运动会作准备，想为班级争得荣誉。
周五，这个令人激动的日子终于到了，我们穿着校服，排着整齐的队伍向操场前进。到了操场，我们依次坐下。很快，开幕式开始了，各班依次像阅兵似的绕操场走一圈，声势浩大，振奋人心。
当一切繁琐的礼节仪式终于全部结束后，令人神往的运动会开始了。
我最关注的是跑步。裁判“咚”的一声枪响过后，选手们就如离弦的箭一般冲了出去，身影如飞，像一头头小猎豹，而在他们眼中的猎物自然就是第一名。我们班的任宇锋也不甘落后，两条腿如风火轮般带着身体直向前冲。每次他经过我们的所在地，同学们就激烈地喊道：“任宇锋！加油！”任宇锋也就像打了鸡血似的，猛地一加速，不想辜负我们的期望。
要说令我印象最深刻的还是当数1500米跑。我们班参赛的是两位运动健将——拜泉和常家豪。裁判枪一响，就有一人迅速地脱颖而出，遥遥领先。拜泉则紧随其后，不紧不慢地跟着，而常家豪却落在了大后面，仿佛被前几场比赛耗尽了力气。
渐渐地，比赛出现了转机，原先的第一名因为刚开始用力过猛，导致越往后跑得越慢，被其他人逐渐超越。比赛进行到后期，大家纷纷开始加速。拜泉也是一路高歌，直冲到了前几名。最终，拜泉取得了第四名。
这次运动会我们虽然名次不靠前，但却增进了凝聚力，使班级更团结。运动会虽然结束，但却烙印在了我们心里，难以忘记！
第二十八篇：运动的作文600字
有一天，森林里的虎王觉得很无聊，就打电话给森林派出所的警长大象先生聊天。大象不经意间说出了“奥运会”几个字。老虎一听到这个兴趣，就问：“你说的‘奥运会’和‘运动会’是什么意思？”大象听了，赶紧解释说：“国王，你什么都不知道。最近听说北京今年8月刚举办了一届奥运会，不过很新鲜！”老虎一听，哈哈大笑：“嘿，有意思，真有意思！”立刻变成了打官司，宣布要打官司。一分钟后，文武百官齐聚正厅，老虎宣布：“我要举办第一届森林奥运会。所有运动员都可以选择任何项目，日期是明天。这次森林奥运会持续十天！”所有的动物都鼓掌。
第二天，在短暂的奥运会开幕式后，举重比赛开始了。警察局长大象代表警察局打扮自己。一开始，大象举起了一个500磅重的杠铃。三秒过去了，砰的一声，大象的杠铃落地了。成功了！接下来是小熊和小猪，在欢呼声中结束了举重比赛。接下来要举行的是射击比赛。1号到7号，所有目标整理完毕，步枪准备好，准备好了。“第一枪，准备——，哎，第八只猴子呢？”大家正要开枪，看到8号靶空了。这时，一阵“哗哗”的水声传来，小猴子连滚带爬地跑上岸。原来小猴子准备停车，却拦不住，只好抄近路，可还是迟到了，大家又开始游戏。
10天过去了，森林组委会也确定了这10天各项目的全能冠军、总亚军、总季军、冠军、亚军、季军，还授予了他们优秀的奖牌、优秀的证书、全套的健身书籍和金、银、铜牌。
这是一次充满欢乐的森林运动会。在闭幕式上，虎王宣布每年举行一次运动会，每四年举行一次奥运会，动物们鼓掌欢呼，从而在大家的欢呼声中结束了奥运会。
第二十九篇：运动的作文600字
他的头发黒黒的、短短的，像小刺猬的刺一样挺直有力，头发下面有一双水灵灵的大眼睛，眼睛上面的眉毛弯弯的，高高鼻梁下边长着一张小巧的嘴巴，小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时撇撇嘴，扮个鬼脸；生气时，撅起小嘴巴，能挂住一把小油壶；从这张嘴巴说出的话，有时能让人火冒三丈、抽泣不止，有时候却让人忍俊不禁、大笑不已；苹果一样圆圆的脸蛋上，笑起来有两个小酒窝；高个子、不驼背，你们想知道他是谁吗？那我给你们三秒钟的时间让你们猜一猜，3…2…1，哈哈！猜不出来吧！让我来告诉你吧！他就是运动小子——甘乐海。
他虽然没有非常出众的优点，但却有一个引人注目的特点，那就是——反应慢；做运动是我和他的共同兴趣爱好，在踢足场上总是会出现一些"搞笑"的事情；有一次，对方球员在猛烈的攻击，甘乐海是我方的守门员，只见对方球员中的其中一个小伙子踢了一个"帅气"的飞球向我方球门飞来，甘乐海却呆若木鸡地站在那里，不知所措，直到"啪"的一声响起，他才"苏醒"过来，恍然大悟，我的天呐，球怎么进了？我们大家哄堂大笑。
还有一次，我们俩决定进行一次骑自行车比赛，最先我骑到了最前面，他们在我后面穷追不舍，等我到了终点后，却发现甘乐海却不见了！我问了一下我的队友们，甘乐海去哪了？怎么不见踪影了呢？他们都说他躲在后面"偷懒"休息，我们大家都笑了。
这就是我的好朋友"运动小子"——甘乐海，他有不紧不慢的性格，我却能与其"臭气相投"，我希望一直跟他做好朋友。
第三十篇：运动的作文600字
金秋十月，丹桂飘香，校园中弥漫着桂花芬芳清香。“加油！加油！”“一班一班，永远第一！”“三班，必胜！”咦？这是在干什么，原来是在举行足球比赛呀！
这次是我们班对战六三班，这次是三班发球，裁判的哨声一响，我们班足球小将像离弦的箭一般冲过去抢球，只见他左脚一勾，让球滚到他的脚下，可是对方也不是好惹的，右脚挡住了球的去路，没想到他用右脚横着一铲，传给了另一个队员，那个队员左冲右撞，眼看就要被对方抢走了，又传给了那位足球小健将。快，快！射门！他猛地抬起来右脚，大力一踢，眼看就要进球了，谁知，来了一只拦路虎。对方的后卫用膝盖挡住了球。“唉，太可惜了。”“耶，球没进。”观众席上传来了两种声音。
比赛继续，只见足球小将带着球，像带着一只听话的狗似的，他说左就左，他说右就右，他巧妙的避开了“敌人，”一路“劈荆斩刺。”同学们的加油越喊越响，他的步伐越来越快，俗话说：“不拍一万，就怕万一。”这是他被地上的石子绊倒了，对方的后卫司机抢走了球，场外的啦啦队投来关切的目光，没想到他马上站了起来，连脸上的灰也没顾，就跑到了球的位置，用右脚把球向上一踢，失球离开了对手的控球范围，这时他脸上露出了痛苦的神情，可能是球打中了他刚摔到的某个地方吧！他眉毛微微皱起，汗水沿着脸颊流了下来，他马上控住了球，马上来到了对方球门前，只见他右脚后抬起，用力向上一钩，球像脱缰的野马，从守门员的头上飞驰而过，进了球门。“耶！我们进球了！”足球小将射进了关键的球，10：0，比赛胜利！
那位技艺精湛的足球小将，那位不顾疼痛的足球小将，是我们的榜样，我们的骄傲！
第三十一篇：运动的作文600字
在之前的学校，每一年都有两届运动会，分别是夏运会和秋运会，我更喜欢夏运会一些，因为夏运会有拔河比赛。
在校长庄严的声音中，我们开幕式的第一支队伍缓缓入场，他们踏着整齐的步伐，排在第一位的男同学手上，举着一只鲜艳的红旗，眼睛专注地盯着前方。每一名同学都大声呐喊着：“激情澎湃，一班不败，斗志昂扬，一班最强……”
开幕式结束之后，运动会就开始了。
运动会一开始所有人都一哄作鸟兽散，各自向比赛场地跑去，有的向操场中央的足球场跑去，有的向主席台两旁的台阶走去，有的向跑道飞奔而去。跑步比赛开始了，一声哨响划破天际，“各就各位，预备……”“砰”一声枪响，参赛选手飞一般地向前跑去，像一只只离弦的箭一样飞驰而过。跑在最前面的人脖子暴起青筋，手在身体两侧飞快地摆动着。200米，100米，50米，10米，他冲过终点线，脸上洋溢着笑容，旁边的朋友跑过来为他庆祝：“恭喜你拿到第一名，你真是太棒了！”
到了运动会的尾声，拔河比赛开始了，我们五（5）班对五（6）班，轮到我们上场了，必胜的信念悄然爬上我们的心头。老师一声令下，他们拿着绳子就向后拽，我们也不堪示弱。小张同学站在最后面，身子向地上倒去，把全身的力量放在绳子上去，手心都被麻绳磨的通红。绳子一点点被我们拽过来，胜利的天平已经向我们倾斜了。其他人站在一旁大声地喊着：“加油，五（5），加油，五（5）。”在一声声的加油声中，我们班获得了拔河比赛的胜利。
我多么盼望可以早点在新学校参加运动会啊！
第三十二篇：运动的作文600字
4月23日下午，襄樊四十二中热闹非凡。不用说学校里肯定发生了一件大事——学校开展了第六届春季运动会。
首先是开幕式。先是阅班式。每个参赛班级整整齐齐地站在操场上，然后在举牌手的带领下轮流走进球场。在这个令人激动的时候，鼓号手们也更加卖力地演奏着。阅班式过后，五年级和八年级分别表演了广播操。这些我们平时做惯了的广播操，被他们表演得出神入化。但是，由于下雨的缘故，结束了开幕式。
第二天，运动会正式开始了。同学们跑向不同的赛区各就各位，大家都信心十足；回来时，有的人垂头丧气，有人连蹦带跳。操场上，正在进行掷垒球比赛。只见一个大个子拿出一个垒球，撒上白粉，后退几步，突然猛地跑上前一掷，垒球流星般地在在空中划过一道弧线，落地了。这一球扔得真是远，险些砸着坐在尽头的裁判。
跳远比赛开始了。咦，怎么回事？怎么有人拿着“耙子”在沙坑上“耕地”？哦！原来这是在清理沙子。在运动员跳完后，拿“耙子”的人就会用它来清除脚印。开始跳了。一个选手开始助跑，快到白线了，只见他前退一蹬，飞了出去，“扑通”，他落地了。这是一个不错的成绩，可就在这一刹那他由于没有保持平衡而在身后用手一撑，留下了手印。就这样，他与“好成绩”失之交臂。
最后的接力赛，几乎是全班同学都去了。可是到最后，我们班由于同学们之间不团结，与冠军擦肩而过。而那些不知情的人，还在怨这怨那……
运动会结束了，我想对那些垂头丧气的同学说：不要灰心，重在参与。
第三十三篇：运动的作文600字
运动可以锻炼人的身体，是我们变得更加强壮；运动可以磨练我们的意志，是我们变得更加坚强；运动可以缓解我们的心情，是我们变得更加稳重。运动有很多，有跑步，有跳远，又打篮球等等。就让我们在运动中飞翔吧！
在跑步中飞翔跑步分很多种，我最喜欢长跑。他可以锻炼你身上的每一块肌肉是你的肌肉变得更加结实、有力量，是我们的身体健康强壮。它可以磨练你的意志，在你跑累了，心跳加速的时候，你应该坚持，因为你如果停下了，你将永远得不到进步，你的意志也不会坚强。只要坚持跑步，以后比如在运动会上，你将以让人目瞪口呆的记录夺得冠军，不仅为自己争光，还为家人，班集体，学校乃至国家争光！让我们在跑步中飞翔吧！
在跳远中飞翔跳远也分很多种，我最喜欢助跑跳远。它锻炼你腿部的肌肉和脚下的力量，如果腿部肌肉和脚下有劲，在助跑完成后，在你起跳时，你将会像一只离弦的箭一样飞过最远的记录，那么你将是众人眼里的英雄。因为你飞了。让我们在跳远中飞翔吧！
在打篮球中飞翔打篮球有中投，三步上篮，三分球和起跳扣篮等几种。我最喜欢的是起跳扣篮。再2010年的美职篮全明星扣篮大赛上，内特？罗宾逊的一记扣篮使他赢得了2010年的扣篮大赛冠军。记得是这样的，他拿起球，身高一米七多的他跳过两米一多的霍华德扣篮得分。就在他跳的一瞬间，仿佛一只展翅飞翔的雄鹰在飞翔！虽然我现在才一米七，可我喜欢扣篮时的姿势，让我们在打篮球中飞翔！
那就让我们在运动中飞翔吧！
第三十四篇：运动的作文600字
生命在于运动，每个人都要珍惜自己的生命，爱惜自己的身体。运动时保护自己身体的最好方法。我们学生也要运动。
上一周，我们学校就举行了春季运动会，这也使我们感到无比兴奋，显得很有活力。生命在于运动，我想我们班的同学也积极参与运动，在运动会中，我们分田赛和径赛。径赛我们有比跑步，跳绳，踢毽子。田赛有投实心球，跳远。生命在于运动，这包括每一位学生。在比短跑时，学生们一听到老师的口哨声，变迅速动起身来，他们的收前后摆动，显得那么认真，他们就是运动健儿，是那么注重运动。跑起步来，也如箭一般飞快。生命在于运动，这一句话也铭记字啊我们心中，在运动会中，在炎热的天气下，我们运动员们也不忘记。
在此时，我们举办了长跑比赛，这主要比拼运动员的耐力，同时加上炎热的天气，就更能体现出运动员的意志坚定。开始比赛了，一听看口哨声，有些运动员开始拼命地跑，可由于开始用力过多，在后来几圈就没有力了。也有些同学开始时就很聪明，跟着自己的节奏跑，给自己存留体力，准备在最后几分冲刺。生命在于运动，老师们也因如此。在运动会接近尾声时，老师们也不落后，也参加到运动中。这可是为我们学生运动作出的榜样。我想，这更能显现出我们青少年的活力。来迎接2014年的青奥会，在那时，青少年的活力才是真正的展现出来。
生命在于运动，在南京举办的青奥会正体现这一点。我们是青奥会的宣传者，是活力的继承人。运动带来健康，健康带来幸福，这不是每个人所想要的吗？运动真好！
第三十五篇：运动的作文600字
在这个寒冷的，迎来了我们早已期盼的。我们的心情是无比的兴奋！天气虽然不是很好，但们奋力拼搏、坚持不懈、不甘示弱的精神却为这次增添了无限色彩。
在女子跳远比赛中，只见一个活泼可爱的的小女孩，站在助跑线上，使劲往前一冲，奋力一跳……脸上露出了轻松灿烂的笑容。原来，是她以2﹒65米的成绩获得了小组的第一名。小记者连忙过去采访她，她告诉我们：“我叫王宇欧，获得冠军我很高兴；比赛时我很着急，害怕比不过别人；平时只要一有空，我就会去训练。”男子100米比赛中，徐一峰以15。47秒的成绩荣获小组第一名，他获得冠军很高兴，我们了解到徐一峰四岁就开始学太极了，而且还得了太极班里竞赛第一名。这次比赛他为了有好的成绩，他每天都坚持跑步半小时。他想到了自己要得第一名，真是信心满满啊，以前最好成绩是2、3名，这次他成功地超越了自己。徐一峰的故事让我们明白了一个道理：世界上没有天生就会，只有通过一次次的努力和失败，你才会成功。只要我们肯努力，成功终究属于我们！
小记者又来到跳远的地方看着这些同学，他们有的在跑步热身，有的在练习跳跃，还有的在压脚。小记者采访到一位将要跳远的同学说：“请问你现在的心情怎么样？”“我现在特别的紧张、害怕，我很害怕为班级丢脸。”“你认为举办这运动会你有什么收获呢？”他挠了挠脑袋说：“我认为运动会让我重视了运动。”同学们在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛串创造了更多的美好和辉煌。随着时间的流逝，运动会结束了！同学们也都依依不舍的离开了。
第三十六篇：运动的作文600字
这个周末，我作为历下区篮球代表队的一员参加了济南市第六届青少年运动会。在赛场上，我认识了一位运动强人。他身着紫色运动服，脚蹬运动鞋，又瘦又高，动作十分灵巧。
还没上场，他就显示出高超的技艺，上篮几乎是百发百进，无一失手。这令我们队的队员惊讶不已，对他的球技佩服不已。
比赛开始了，只见他环视场上的队员，蓄势待发，眼神中流露出一丝轻视，仿佛天下无敌手的样子。第一节，我们队排除了五大主力，希望一开始就能与对手拉开比分。可结果完全出乎我们的意料，我方队员突破重重阻挡，来到他面前时，球不是被他抢走就是被他封锁传球路线，让我方队员进退两难。
而当他拿到球时，真似一阵风一样，来无影，去无踪，令人反应不及。没有人能挡住他进攻的步伐，他的脚步是那么的轻盈，动作是那么的敏捷，令人望尘莫及。
我们队有一个跑步特别快的人，他跑起来虎虎生风，颇有百米冠军的气势。鉴于他的这个特长，教练特意让他去防那个“运动强人”，我们都认为，对手一定会被防住，对胜利又有了些信心。可事实如同一闷棍，将我们的信心无声无息地打碎。尽管我们队的短跑健将拼尽了全力想要追赶他，但仍只能步他的后尘，没能阻挡住他进球的步伐。就这样，我们队的防线已经丝毫没有作用，任何阻挡都是无济于事。转眼间，我们队已经落后了十几分，几乎败下阵来，这都是因为他的敏捷，他高超的技艺。
比赛结束了，而我却一直想着他的每一个动作，每一个上篮的镜头……他的球技令我佩服，我要继续练习基本功，将来要超过他。
第三十七篇：运动的作文600字
盼，我期盼的春季田径运动会终于来！，我起了大早床来到，彩旗飘舞，校园弥漫着花的香气，同学们的脸上也挂满了笑意。
在阳光的照耀下，运动会开幕式开始了。先由领开幕辞，接着裁判员宣誓。开幕式结束后，运动会就正式开始了。
激动人心的接力赛即将开赛，运动员们穿着整齐的精神抖擞地来起跑线前。我班出场的“运动健将”雷卓瑞，他像离弦的箭似地向前奔走。接是班的李佳峰，他一匹骏马在操场上飞奔。，兄弟班的运动员摔了一跤，观战的同学赶紧把他扶了，老师和同学们都劝他不要跑了，可他要跑下去，最后他跑全程。我班的王磊同学在接棒时接稳，棒子掉在了，我心里非常担心，可王磊捡起棒子向前奔去，我那颗悬着的心终于放了。运动员们都把的能力极限，所同学的脸上都冒出了豆大的汗珠，旁边的老师和同学大喊着：“加油！加油！” 叫喊声传遍了操场。在老师和同学们的呐喊声中，我班同学速度跑在了最。比赛结束后，同学都是筋疲力尽了，拿来水给喝。 网 请记住网址
接的比赛精彩，我最喜欢垒球了。班参加垒球赛的有两人：高雨帆、刘洋畅。场由刘洋畅一马当先打头阵，可他扔出的球都很理想，我心里好紧张，生怕班得分。场高雨帆出马，前两球他都扔得不错，最后一球了，他抡了胳膊，拿起垒球，地吸了一口气，手臂向后一伸，用力将手臂往前上方甩出，将手中握住的垒球扔出。那垒球像流星划出一道美丽的弧线向前上方飞去。啊，次他扔得远了，超对手！班的同学都高兴得跳了，大家纷纷走向高雨帆祝贺胜利。
班的总积分前三名，但我觉得比赛中的互相帮助、团结友爱的精神是最的。
第三十八篇：运动的作文600字
我是一个爱运动的孩子我，是一个活泼爱好动的女孩子。虽然长得瘦，但我非常喜欢运动，我的体育成绩在班级里总是名列前茅。
在这么多运动项目中，我最喜欢的是跑步和打羽毛球。
记得有一次上体育课时，我们进行400米的跑步比赛。
许多同学跑了一半就上气不接下气，累得不行了。轮到我时，我就像猎豹一样冲了出去，100米后，我也变得气喘吁吁了。到300米时，小腿像灌了铅一样沉重，步伐明显缓慢。此时，我为自己打气。“还有最后100米，加油，胜利就眼前。”我咬牙竭尽全力往前跑。最终，取得了最一名的好成绩。
除了跑步，我最喜欢打羽毛球了。因为羽毛球是全身
运动，不但能让身体健康灵活，而且对视力也有帮助。为了帮我学好羽毛球，爸爸特地为我请了教练。教练特别认真，为此我可吃了不少苦头。刚开始时，我根本接不到球。教练就让我不断重复练习接球的步伐和手上动作，还要跳绳200下，训练30分钟后才允许喝水。每次训练都让我大汗淋漓、气喘吁吁。对此，我很不理解。为什么每次都是重复同样的动作，不教新动作，太枯燥了。教练看出我的情绪，语重心长地对我说“万丈高楼平地高，基本功一定要
扎实。”连续几周后，慢慢我能接到球了，但教练还是不满意，说“不但要接到球，动作还要标准”。就这样又是几周训练，我不但能接到多个球，而且动作稳定标准，得到教练的首肯。汗水没有白流，教练的认同让我更加刻苦认真训练。说起来你可能都不敢相信，我现在都可以连续接十多个球了。
这就是我，一个爱运动的女孩。你愿意和我一起运动吗？让我们运动起来，保持身体健康，远离疾病！
第三十九篇：运动的作文600字
今天是青蓝小学第十五届田径运动会，天气特别的好，天空也特别的蓝，我很兴奋，高兴得活蹦乱跳的。
运动会首先举行了开幕式，我觉得台上的哥哥姐姐说的对，让我们赛出风格，赛出友谊，让祖国的明天更加灿烂，更加辉煌。
随着“碰”一声枪响，让人激动人心的男子60米比赛开跑了。我听见休息区大家都拼命喊“加油！加油！”运动员们像马蜂一样冲向终点。离终点还有10米了，还有2米了，到底谁能赢得第一名呢？大家不有自主的拼住呼吸，睁大眼睛。耶！我们班的叶琦杰同学第二个冲过终点，获得亚军，大家高兴的拍起了手。可是我发现叶同学有点失落，可能是因为没有拿到第一名吧。
跳绳比赛是我的项目之一，我发现有一种方法可以让我们跳绳时不东张西望。这种方法就是如果你肚子饿了，那你就想：跳完了就可以吃好吃的点心了。如果你非常想上厕所，那你就想：跳好了我就可以上咯。嘻嘻，我跳的时候感谢自己都快要飞起来了呢！可是，这次那么重要的比赛我竟然没有发挥好。我的眼泪哗哗地流了下来，这次不是“飞流直下三千尺”了，而是“眼泪直下三千尺”了，我太失落了，就差一点点，本来是可以拿到名次的。
终于轮到最后的项目——接力跑。这是大家最期待的，也是最激烈的项目。运动员们一个个精神饱满的等待哨声的吹响。我跑第三棒，虽然跑的一般，但也是尽了自己最大的努力了，都快超越自己的极限了，当时感觉自己的身体都飘起来了呢！
比赛结束了，有的人失落，有的人高兴，有的人兴奋。我想：通过这次运动会，是要我们学习同学们好的精神，改正自己一些不足的地方。从现在开始我就要好好锻炼身体，明年的运动会再赛出好成绩。
第四十篇：运动的作文600字
周五下午，一节课下来，我们全班同学在楼下排队到楼底下的安顺，等着运动会开始。
运动会开始了。我们男生大绳队到了场地。校长说“开始”的时候，我们看到我们7班在大绳子上跳，就喊“7班，7班，老虎下山，7班加油”。我们刘老师来我们班说“我们是第三名”。我们非常兴奋。运动会结束了。虽然没有选择，但我还是在。
今天我们学校举办了“三跳运动会”，我很开心！
早上到校后，我们男生下楼摆凳子，我们把凳子摆好。晚饭后，任老师带我们去了操场。操场上那么多人！很快，游戏开始了。比赛项目有很多:计数跳跃、一带一路、前面拿花、后面拿花、大绳子。看着操场上激烈的比赛，我和我的搭档李洪阳开始紧张地练习，因为明天我们的比赛有项目。我太激动了！希望明天快点到来，我们能取得好成绩，我们班也能取得好成绩。加油二班九班！
今天，我们的年度三级跳远运动会开始了。这次，我参加了跳绳大赛。
早上很多男生女生练习赛前抱花，赛后抱花，走一带，赛前数跳。他们希望在比赛中取得更好的成绩。我今天参加的项目没有比赛，所以我的任务是为比赛中的小选手加油。运动会的气氛很热闹，操场上一片欢呼声，为各自的队员加油。我们班的所有学生都尽了最大努力给班级增光添彩。我也能为班级争光！
今天是我们学校的运动会。我们都很开心，尤其是我。我很早就从家里到了学校。早饭后，任老师带我们下楼开运动会。
我和我的好朋友坐在一起看书。每个人都有点渴。我说:“我们喝点水吧。”大家异口同声说好。于是，我们玩了“猜猜吃什么”的游戏每个人都上气不接下气。老师对我们说:“同学们，来看比赛。”于是，大家都来看比赛，我们大喊:“加油。
第四十一篇：运动的作文600字
好久没有穿长裙了，今天我穿上了心爱的淡绿色长裙，想臭美一下。妈妈却说：“穿长裙骑车，会很麻烦的。”我对妈妈的话向来是选择性耳聋，在她的叹息中径直朝车子走去。
早晨的阳光斜照在身上，地上映出随风飘逸的裙摆影子，牵着自行车的手在马路上撒欢儿，一种加倍儿爽的感觉沐浴着我。踏板和脚缠绵在一起，兵分两路追我赶，始终保持固定的距离，怎么也追不上。
裙子兴奋地在风中摇曳生姿，不顾我的隐私，疯狂地为车子摇旗呐喊。我一手扶着车把，一手揪着裙摆，奋力不让它乱舞，以免走光。
妈妈摇了摇头，把裙子在身后打了大结，这下裙摆老实多了，不再随风舞动。我慨叹妈妈的机智，但仍留恋长裙飘飘的感觉。
我在车子上扭动着纤细的腰身，骑着车子飞奔。
身体忽然没有了束缚，感觉告诉我，裙摆松开了结，见妈妈没有注意，我就权当不知道。此时心里跳出一个带文字的表情包：长裙飘逸姐，欢迎你回来。
“滋啦”一声，后背猛地一紧，一只强有力的大手把我拽下车。幸亏我腿长，用脚撑住地，才避免了人仰车翻。此时我和车子紧紧缠绕在一起，一动都不能动，裙子被绞进车轮中。恐惧爆棚，“妈妈—，快来救我！”歇斯底里的哭嚎声，把妈妈从百米之外弹回来。她一手扶着车子，一手使劲拽裙子。裙子和车轮如胶似漆，就是不肯分离。妈妈满头大汗，揪着裙子一角，拼命地转动车轮，手被勒得通红，无果。
这喜欢运动的裙子，此时却懒惰地像睡着了一样，一动也不动。妈妈用腿夹住车子，两只手齐用力：“滋啦——滋啦”，裙子终于出来，被轮子撕咬的面目全非。
我最爱的飘飘长裙啊，就这样被我葬送了美丽。我不敢怒，更不敢言，只有愧疚，任凭眼泪喷涌出……
第四十二篇：运动的作文600字
我们“超级男生”假日小队举行了一次以运动为主题的活动。活动分为两大块：一块是溜冰，一块是打羽毛球。在溜冰场上，单奕超成了场上的王子，姿势潇洒飘逸；陈卓胆子超大，溜得又猛又快；吴雨晨在溜冰时还表演了一个“战车铲球”；王逸哲是运动全才，什么都难不倒他；叶政良扶着不太会溜的我，像个小老师一样教我动作。我们团结一心，玩得很HAPP！
转移阵地，到了羽毛球馆，大家一个个兴奋地冲进去，拿起球拍分好队就开始打了。我们打双打，我和王逸哲一组，我们的对手是陈卓和吴雨晨。比赛开始，我方发球，对方跳起来把球打了回来。嘿，我也纵身一跃，使出浑身力气，猛地挥了下拍子。耶！对方没接住我的“力量级球”。不过，全靠有扎实羽毛球基础的王逸哲，连着来了好几个高质量的扣杀，对方使出浑身解术都没能接住，最后我方赢了。打着打着，我们都满头大汗、汗流浃背，于是，我和陈卓脱了上衣，我的“肌肉男气势”也随之爆发出来了，越来越顺手，越打越猛。
羽毛球场上热火朝天，你看单奕超，那是跟大人们打成一片的！只见他冷静发球、从容接球、跳起扣球，一连串动作潇洒自如，一看就知道是经常在练的。
这次活动，不仅锻炼了大家的身体，还带来了许多快乐！我们一直开怀笑着，放纵跳着，相约着下一次的活动，带着愉悦的心情进入了梦乡！
最后，我还想感谢孟老师的创意，是孟老师鼓励我们快乐地享受童年！感谢爸爸妈妈们，他们满腔的爱、辛苦的付出是我们快乐的源泉！